這是一本談寂寞和幸福的書，關於這類療癒系書籍來說，這本書的金句算不少，整理一些金句給大家： 所有的情緒都在提示你「這個動作跟你的本心是否相符」。若是負面情緒的出現，其實也只是提醒要調整自己，不管是動作、思考方式或要不要繼續忽略這種警訊。不要拒絕情緒給你的提示！ 我們常常忙於工作、家庭、孩子，真的很少…