是這樣的 太久沒發瑜伽文 竟然有人問我是不是很久沒上瑜伽課了 這讓我想起去年很熱衷在練瑜伽的時候 幾乎每個禮拜上完課就會發瑜伽文 還有好久不見的朋友說：沒想到我竟然是這樣允文允武的一個人 我才發現原來我還有這樣的社會責任呢！ // 四月開始上內觀流之後，我其實一直在熟悉內觀流的節奏 一般的瑜伽不管是阿斯坦加…