幾年前有一本書也蠻有知名度的,叫《心流》,我沒看,但我聽了別人說書大約十分鐘不到就懂這本書的中心骨幹思想,不得不說那位說書人真的是我的偶像。
心流指的是你在做一件事時,投入心力、專注於當下的狀態,用另一種說法「忘我」會不會比較容易懂呢。
怎麼知道你剛剛有在這個狀態呢?
別人我不知道,我的話就是短時間內暫時不想再做類似的事,想停一下,好好品嚐這刻的滿足。
所以,當我看完 《跟一棵樹聊天,聽他的人生哲學》那本,覺得感動,但可以往下看別的書;不過稍隔幾天在寫心得時,寫到一個忘我,寫完之後也是滿足到不想再寫任何東西。
嗯~~好,我知道沒什麼說服力…我目前朝每天產出5000字邁進。
但心流(或你想理解成忘我)是個容易讓人上癮的內心狀態,因為那種只有眼前物,不用管週遭發生什麼事的感覺真心美好。