書如其名，讀起來真的不費力。
內容架構也非常易懂
共分三個部份：
第一部 不費力的狀態
◾️「任務真的這麼難嗎？」
還是我們問錯問題了
換成
「也許只是還沒找到簡單的方法完成呢？」
這麼一問，似乎就重新定義了問題
◾️學會放鬆，我們竟然連休息都要學！
休息是為了走更長遠的路
一點也沒錯
很多人害怕休息會讓「進度落後」
適時的休息卻能提高效率
◾️學著在任務中添加進自己喜歡的因素
如：邊做家事邊聽喜歡的Podcast
第二部 不費力的行動
慢慢來，比較快
所有的偉大任務
都可以切割成好多份小小的、容易達成的任務
不要怕做錯
開始就對了
第三部 不費力的成果
設定好目標、也踏出第一部
接下來就是坐等成果
有些例行公事能讓科技幫忙處理
譬如：設定帳戶自動扣繳
可以節省很多帳單付款截止日的「零碎小事」
但我想到的是簡化生活
如果生活中都以現金支付
就能減少使用信用卡而延伸的問題：
對帳、繳清帳單、保管卡片
也減少了卡片遺失、被盜刷的風險
有時候甚至因為付款太麻煩，
連花費都省下來了
結論：
簡單易讀
既能治好拖延症
也鼓勵大家活在當下
若說美中不足
書中提及的都比較概念化的東西
可再多看看同類別的書來深入了解。
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